私は、元々一人暮らしを始めて１４年間ほど、引っ越しも含めてゴミ屋敷に住んでいたことがあります。 しかし、２０２６年１月に解離性同一性障害のことが分かり、交代人格のoneがいることが発覚したのです。 oneが代わりに、家事を手伝ってくれることになり…

タイトル通り、読者を想定しないブログは、個人の書く日記に近い。 自分に見せるためのブログであるからにして、クオリティは高くなるのかということなのだが、これは人によるのではないかと思う。 期待して書いた記事ほど誰にも読まれない法則があるので、…

人は自分とは関係ないことに対しては考えないように情報処理として脳が機能している。 理由としては、脳のフィルタリングは自分を第一としているからだ。 たとえ、親でも確実に我が子を守るということが出来ない。 母性や父性というのは資質であり、誰しもが…

私は最低ではない、当たり前だ。（と、思いたい） なのに「人として最低」という言葉が終始出てしまう。 思考をしたくなくても勝手に思い浮かぶ。 これは虐待被害によって加害者が言い放った言葉がこびりついて離れない、内在化した攻撃のことである。 自分…

私ははてなブログが好きだ。 はてなブログの読者に惹かれたというよりは企業理念に惹かれているという特殊な読者なので、はてなブログで志望動機が書けるぐらいの熱量をお見せすることは可能だ（笑） どれぐらい私が、はてなブログを好きなのかについてはこ…

SNSといえば、ツイッターという時代が消え、今では、SNS複数に分散している。 幾度、私は人と絡んで病んでいったのか数知れないぐらいだ。 どうしてか人と交流すること自体が、私の中で、苦痛を感じてしまうことが続いてしまうのだ。 SNSのいいねすら見られ…

母親に虐待されてきた経験から、母親と娘の中で、なるべく対立をしない方法を選んできた。 一般的にはあまり知られてない方法として、私独自のやり方だから、他にもやり方があるかもしれない。 まず、母親に女性らしくしなさいと言われても、女性のように振…

34歳になる前まで、私は自分の受けた虐待の被害を甘くみていた。 34歳になったその年、二度、酷いフラッシュバックが起きてようやく気がついた。 自分は思った以上に深く傷ついていた。 思えば私はいつも「人として最低」という言葉が自動で駆け巡り、私はお…

さあ、ブログを書こうとした瞬間、私だけでなく、記事が思い浮かばないこともあるのではないのだろうか。 今回は記事が思い浮かばない時ほど、どうすれば記事が生まれるのかをプロセスを追いながら考えてみた。 まずタイトルを考える キャッチコピーでもいい…

人の悪意を遮断したマニフェストを作りたいと思ったときの私の思考プロセスご紹介します。

AIのプロンプトを投げる前に解決してしまった私の思考ログ